IBK Hradec Králové

Vítejte na stránkách florbalového klubu
IBK Hradec Králové
www.ibkhk.cz

Příští zápas

Ženy A vs Juniorky

Datum a čas konání: 24.8.2019 09:00

Soustředění úspěšně za námi

Soustředění úspěšně za námi

Od 30. července do 4. srpna proběhl tradiční florbalový kemp našeho oddílu v Hořicích.

Kempu se zúčastnili všechny kategorie, pro mladší byl k dispozici celý týden, pro ženy a juniorky platila zkrácená varianta od pátka do neděle (ale mohly přijet na celý týden).

Rozděleny do dvou skupin absolvovaly dvou až třífázové tréninky jak venku na atletickém ovále, tak konečně s hokejkou v hale. To vše proložené dalšími sportovními činnostmi - např. přehazovanou, fotbálkem nebo návštěvami hořického bazénu. Žákyně v sobotu navíc čekal celodenní výlet, zatímco ženy a juniorky poctivě makaly, aby byly na sezónu dobře připravené.

A jak soustředění zhodnotila paní trenérka?

Co říct o soustředění?
Snad že se povedlo.
Ale po té technické stránce bylo u mládeže zaměřené hlavně na věci, které jsou důležité pro dlouhodobý rozvoj jak holek individuálně, tak kolektivu. Takže žádné šílené nabírání svalů ani kondičky, ale hlavně technika všeho. Ať už fyzické průpravy venku, nebo správné provedení florbalových dovedností. Na soustředění je více prostoru pro zdánlivě nudná nedynamická cvičení, která si právě z těchto důvodů nedovolujeme zařazovat často do běžných tréninků.

Kromě toho bylo ne úplně viditelnou součástí kempu také “vzdělávání” trenérů. Uvozovky proto, že přísněji vzato, šlo o výměnu zkušeností a zasvěcení trenérů do situací v kategoriích, které zrovna netrénují.

No a poslední, hlavní, složkou je ta teambuildingová. Ať už mezi mládeží, mezi trenéry, rodiči, nebo mezi všemi těmito skupinami navzájem.

Na závěr bych chtěla poděkovat :
- Všem trenérům, kteří obětují svůj čas a energii pro výchovu nových talentů
- Všem holkám, že soustředění zvládly bez větších potíží
- Páje Soukupové, která odvedla černou práci proto, aby se kemp vůbec mohl uskutečnit
- Našemu báječnému zázemí - Štofaňákům a paní Fejglové, protože bez jejich svačin a snídaní bychom hlady sežrali jeden druhého
- Rodičům, že nám holky na týden půjčili a že je podporují, v tom, co je (snad) baví
- A nakonec paní lékárnici, která mi po soustředení doporučila Vincentku na bolavé hlasivky

Diskuze

Poslední zápas

Sklo Bohemia Světlá n/S
Ženy A
1:3
Podrobnosti

Události

24.08.2019 09:00
Velká cena Hradce Králové
09.09.2019 00:00
Přechod na standardní systém tréninků, rozpis naleznete v záložce Sezona 2019/2020 - Tréninky

Tabulka

1. Ženy A 0 0:0 0
2. FC Dynamo Pardubice 0 0:0 0
3. FBC Dobruška 0 0:0 0
4. FBC Kutná Hora 0 0:0 0
5. Spartak Pelhřimov 0 0:0 0

Kompletní tabulka

Nejbližší narozeniny

23.08.2019 Karolína Jedličková (7)
24.08.2019 Anna Miholová (25)
29.08.2019 Kristýna Rejmanová (23)
06.09.2019 Kristýna Hofmanová (18)
16.09.2019 Lenka Řezníčková (34)
21.09.2019 Tereza Fejglová (11)
22.09.2019 Anna Kunčíková (19)
24.09.2019 Niké Hazuková (26)
24.09.2019 Kateřina Kobrová (17)
24.09.2019 Michaela Špulková (22)

Najdete nás na Facebooku

Město Hradec Králové Královéhradecký kraj Český florbal Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy Imuregen SOFAT, s.r.o. Jednadvacítka DAKO  CZ, a.s.

Počet návštěv: 19950
Posledních 30 dnů: 595 | Posledních 7 dnů: 267 | Poslední den: 31

© 2019 IBK Hradec Králové | Všechna práva vyhrazena | info@ibkhk.cz
Vytvořeno službou Sklub.cz

Chcete zobrazit mobilní verzi?

Ano Ne