Vítejte na stránkách florbalového klubu
IBK Hradec Králové
www.ibkhk.cz
Cvičení s arepem
Online cvičení s AREPEM
Zdravíme všechny sportovce v novém roce!
I nadále nás situace nutí pracovat ve "vzdáleném prostředí", ale neklesáme na mysli a nabízíme vám možnost zapojit se ve spolupráci s naším partnerem (AREPO) do online kondičních tréninků.
Tréninky probíhají vždy v pondělí, středu a pátek od 18 hodin (doporučujeme pro starší kategorie - stž, dor, jun, ženy).
Vždy v úterý a ve čtvrtek od 17 hodin probíhá i online cvičení, které je koncipované především pro mladší kategorie.
Tímto bychom rádi na online cvičení pozvali i rodiče našich svěřenců. Pojďte zapracovat na své kondici, neváhejte se do tréninků zapojit s námi! U kategorií přípravky, elévek/elevů a mladších žákyň je více než žádoucí asistence rodičů. Cvičení probíhá zejména formou intervalových tréninků a pomocí cviků s vlastní váhou těla, nemusíte se tedy bát zapojit i vaše ratolesti. Míru zátěže/jednotlivé intervaly pak přizpůsobíte vlastní fyzické zdatnosti.
Výše zmíněný rozvrh online cvičení platí do odvolání. Těšíme se na vás snad už brzy na hale.
Vaše IBK
Poslední zápas
| Ženy A
SK Jihlava |
4:2 Podrobnosti |
Události
Žádné nadcházející události.
Tabulka
| 1. | Black Angels | 3 | 19:8 | 3 |
| 2. | Panthers Praha Black | 3 | 18:13 | 3 |
| 3. | FBC Dobruška | 2 | 18:2 | 2 |
| 4. | TJ Sokol Královské.. | 2 | 18:9 | 2 |
| 5. | Florbal Chomutov | 2 | 16:7 | 2 |
| 6. | FBC Kutná Hora | 2 | 13:7 | 2 |
| 7. | Ženy A | 3 | 6:8 | 2 |
| 8. | FbK Horní Suchá | 3 | 9:14 | 2 |
| 9. | Prague Tigers Nehvizdy | 1 | 9:3 | 1 |
| 10. | SK Jihlava | 2 | 8:4 | 1 |
| 11. | FAT PIPE Tigers Start.. | 2 | 13:16 | 1 |
| 12. | Florbalová akademie MB | 2 | 5:9 | 1 |
| 13. | FBŠ SLAVIA Plzeň | 3 | 11:18 | 1 |
| 14. | Florbal Ústí | 3 | 9:16 | 1 |
| 15. | Aligators Šitbořice | 3 | 4:19 | 1 |
| 16. | Sklo Bohemia Světlá.. | 1 | 1:2 | 0 |
| 17. | TJ Svitavy | 1 | 1:2 | 0 |
| 18. | SK Meťák České.. | 1 | 0:2 | 0 |
| 19. | ACEMA Sparta Praha UNYP | 1 | 0:2 | 0 |
| 20. | FBC Česká Lípa | 1 | 0:2 | 0 |
| 21. | TJ Centropen Dačice | 1 | 0:2 | 0 |
| 22. | TJ Sokol Nové Strašecí | 1 | 0:2 | 0 |
| 23. | Rudý Dračice MLADÝCH.. | 1 | 0:2 | 0 |
| 24. | Hattrick Brno | 2 | 8:17 | 0 |
Nejbližší narozeniny
23.04.2024 Markéta Dohnalová (39)
24.04.2024 Barbora Šamalová (23)
25.04.2024 Michala Zoulíková (30)
29.04.2024 Pavlína Seligrová (15)
30.04.2024 Ema Žďárská (25)
04.05.2024 Barbora Pitorová (12)
06.05.2024 Veronika Dubcová (16)
07.05.2024 Eliška Benešová (22)
13.05.2024 Ema Strůnová (10)
14.05.2024 Kristýna Šarounová (37)
Najdete nás na Facebooku
Počet návštěv: 49998
Posledních 30 dnů: 393 | Posledních 7 dnů: 96 | Poslední den: 8
© 2024 IBK Hradec Králové | Všechna práva vyhrazena | soukupovap@post.cz
Vytvořeno službou Sklub.cz
Diskuze